Free Call 066 23 36 567
Close

Рукопашный бой

65,00 грн.

На страницах этой книги собраны четкие и краткие инструкции, которые помогут вам справиться с любым противником. Ясность изложения, а также множество иллюстраций сделают усвоение материала легким даже для новичка. Станьте сильнее и увереннее в себе!

 

1 в наявності

Категорії: , Позначка: Product ID: 8879

Опис

500 приемов для самозащиты и уверенности в себе от Криса МакНаб, международного эксперта по самообороне и выживанию! Физическая и психологическая подготовка к бою, принципы самообороны, техника ударов руками и ногами, защитные позиции и оборонительные движения, борцовские приемы, оборона от холодного и огнестрельного оружия и многое другое. Эти советы не просто помогут вам научиться быстро и эффективно действовать в непредсказуемых ситуациях, но и развить чувство самосохранения в первую очередь для того, чтобы избежать драк.

Додаткова інформація

Вага 215 g
Розміри 205 × 135 × 15 mm
Автор

Видавництво

Палітурка

тверда

ISBN

978-617-12-3138-2

Рік видання

2017

Кількість сторінок

208

Переклад

Рік видання мовою написання

2017

Мова

Відгуки

Відгуків немає, поки що.

Будьте першим, хто залишив відгук “Рукопашный бой”“

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Вам також може сподобатися…