Чарівний сад

Ласкаво просимо до графічного світу книжки «Чарівний сад»! Всередині цієї книжки на вас чекає магічний чорно-білий дивокрай, у якому безліч казкових квітів та незвичайних рослин. Тут є картинки-розмальовки, лабіринти, якими потрібно пройти, орнаменти, які потрібно завершити і чимало простору для ваших власних графічних фантазій. Скористайтеся кольоровими маркерами чи олівцями, щоб додати їм барви, або візьміть чорну ручку з тонким пером – і творіть нові деталі та візерунки. Приглядайтеся уважніше: на всіх сторінках причаїлися повзучі потворки й загадкові крихітні істотки. Поміж квітів заховалися бджоли, метелики і птахи – спробуйте відшукати їх! Скористайтеся переліком мешканців Чарівного саду, щоби дізнатися, кого і скільки ви можете зустріти, коли шукатимете його графічні скарби.

І пам’ятайте, «Чарівний сад» – це унікальна розмальовка-антистрес і чудовий спосіб не лише реалізувати свій творчий потенціал, а й заспокоїтися, відволіктися від щоденних турбот.

У Великобританії та Франції розмальовки для дорослих неминуче стають бестселерами. Французьке видавництво Hachette має серію розмальовок АРТ-Therapie містить 20 томів – тут тобі і метелики, і квіти, і кекси, і графіті, і психоделічні візерунки. Особливого успіху досягла книга-розмальовка «Secret Garden: Інки скарбів і книжка-розмальовка», що піднімає тему завоювання Америки.

Психолог Ентоні Мартінес рекомендує використовувати цей метод для релаксації.

Ми можемо використовувати цей процес в якості точки входу у вільний, творчий простір, запевняє він.

Ми також можемо аналізувати власний стан: в залежності від того, які ми переживаємо емоції, кольори на аркушах паперу ми виберемо відповідні. Це допоможе нам краще пізнати самих себе.