Free Call 066 23 36 567
Close

Гра престолів. Офіційна розмальовка

125,00 грн.

Це унікальна розмальовка-антистрес і чудовий спосіб не лише реалізувати свій творчий потенціал, а й заспокоїтися, відволіктися від щоденних турбот.

3 в наявності

Категорії: , Позначка: Product ID: 1355

Опис

Фантастична сага «Пісня льоду й полум’я» давно завоювала серця читачів у всьому світі, перекладена більш як на 20 мов і продається мільйонними накладами. Чудова розмальовка, яку п’ятеро відомих художників створили за мотивами Мартінового знаменитого твору, не залишить шанувальників байдужими.

Практика малювання або хоча б розфарбовування (малювання не всім дано), має оздоровчий, заспокійливий ефект. Вона також стимулює ті області мозку, які відповідальні за моторні навички та почуття творчості. Насправді, розмальовки спочатку з’явилися в Північній Америці і Європі саме для дорослих. Продавали для дорослих їх в розвинених країнах до цих пір. Іспанська газета Espasa опублікувала збірку розфарбованих ілюстрацій карикатуриста Жоржа. Добірка мала шалений успіх.

Чи лікує вона депресію?

Відомо, що розфарбовування картинок було популярною технікою релаксації у відомих психологів – наприклад, у Карла Юнга на початку XX століття. Він розфарбовував круглі конструкції концентричними формами. Ця практика бере свій початок в Індії.

Психолог Глорія Мартінес Айяла говорить, що коли ми розфарбовуємо щось, то завжди задіюємо обидві свої півкулі в мозку. Логіка допомагає нам підібрати колірний ескіз, а творча частина навчає вмінню співставлять кольору.

Як бонус, ви отримаєте кращі навички по частині моторики, зможете більше речей в будинку робити руками. Є й терапевтичний ефект: малювання знижує активність мигдалеподібного тіла – це основна частина нашого мозку, відповідальна за управління емоціями, викликаними стресом.

Плюс до всього, процес допомагає сконцентруватися і відволіктися від повсякденних турбот. Ефект виходить схожий з трансовим або медитативним. Плюс до всього, малювання несвідомо веде нас у минуле: ми згадуємо своє дитинство, в якому визначено було менше стресу, ніж зараз.

Додаткова інформація

Вага 365 g
Розміри 290 × 298 × 6 mm
Видавництво

ISBN

978-966-2647-24-2

Рік видання

2015

Відгуки

Відгуків немає, поки що.

Будьте першим, хто залишив відгук “Гра престолів. Офіційна розмальовка”“

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Вам також може сподобатися…